搜索
微商货源 长垣论坛 情感文学 润到极致2:感觉银耳的津润,让你的皮肤以及身心在假期里 ...
查看: 824|回复: 3
go

润到极致2:感觉银耳的津润,让你的皮肤以及身心在假期里不遭到危险~_原创

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

贴图大师勋章 最佳原创勋章 最具人气勋章

发表于 2014-7-22 00:01 |显示全部帖子
摘要: 燕窝一贯都是皇家贵族才吃患上起的“祛病延年之品”、“永生不老良药”。不外银耳就分歧了,代价实惠。用来搭配莲子、百合、银耳、甘薯。。均可以,颠末几个小时熬制后,味道超等鲜美,如今这个季候喝,很滋补的!像失眠、咳嗽、血虚、痛经的童鞋,常常喝,颇有效~~连忙保藏起来学吧!红薯银耳羹食材:15g银耳、100g
正文:
燕窝一向都是皇家贵族才吃得起的“延年益寿之品”、“长生不老良药”。不过银耳就不同了,价格实惠。用来搭配莲子、百合、银耳、番薯。。都可以,经过几个小时熬制后,味道超级鲜美,现在这个季节喝,很滋补的!像失眠、咳嗽、贫血、痛经的童鞋,经常喝,很有效~~赶紧收藏起来学吧!
红薯银耳羹
食材:15g银耳、100g红薯、适量枸杞子、40g冰糖
做法:1)准备好银耳、红薯、冰糖。2)银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。3)红薯去皮、洗净、切小块备用。4)银耳倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开,小火炖煮20分钟。5)加入红薯,继续炖煮15分钟。6)加入冰糖,炖煮10分钟。7)炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。
山楂银耳雪梨盅
食材:1个雪梨20g银耳、10g山楂干、适量冰糖
做法:1)雪梨去皮 从PP一边挖个洞把果核挖出 小心不要把梨子挖穿2)银耳 山楂干 用热水泡发洗净3)在梨子肚里里塞满冰糖和山楂干4)锅中放适量水 倒入银耳山楂干放入梨子和适量冰糖 大火煮开 小火炖20分钟5)炖至梨子很容易被筷子插透即可6)放凉一些再吃哦
杏仁芒果炖银耳
食材:1个干银耳、2个芒果、5g杏仁、30g冰糖、40ml米酒汁
做法:1)银耳提前泡发撕小块,再把所有的食材准备好。2)杏仁加入少许水浸泡。3)再放入微波炉中高火1分钟。4)然后再把杏仁和冰糖放入汤锅中加入适量的清水煮开,煮至冰糖融化冷凉即好。5)芒果去皮切小丁。6)把泡发好的银耳撕小块后放入炖盅中。7)再把芒果丁放入,加入煮好冷凉的杏仁水。8)再加入米酒汁,至炖盅8分满即好。9)炖盅入蒸锅大火蒸至30分钟即好。
紫薯银耳羹
食材:100g银耳、50g鲜百合、100g紫薯、50g冰糖
做法:1)银耳泡水洗净去掉根部黄色的部分,用手撕成小朵2)百合掰开洗净3)准备所需冰糖4)紫薯去皮切丁蒸熟备用5)锅中加水煮沸,放入银耳煮至出胶(小火煮大概要40-60分钟)6)银耳出胶后加入蒸熟的紫薯7)加入冰糖调味8)最后加入鲜百合,继续煮至百合软烂即可
南瓜银耳汤
食材:100g银耳、200g南瓜、适量红枣、适量白砂糖
做法:1)备洗切好南瓜,及泡好银耳。2)将泡好的银耳下到电饭锅中,电饭锅加入适量清水。3)按煮饭键,煮至跳键。4)再开盖子,加入老南瓜。5)再按煮饭键。6)煮至跳键后,再不开盖子的状态下保温一小时。7)再加入适量白砂糖就可食用。8)一碗稠度满不错的金砖银耳汤完成。
雪梨银耳柚子蜜
食材:半朵银耳、2个雪梨、1匙柚子蜜、6颗红枣、15颗枸杞
做法:1)用清水把银耳泡开。2)将新鲜的梨切成丁,与泡好的银耳等材料,一起用清水煮开后,调至小火熬到黏稠,加入适量柚子蜜。
红枣银耳乌鸡汤
食材:400g乌鸡、1个干银耳、6个红枣、适量葱、20ml料酒、适量盐、适量胡椒粉、适量姜
做法:1)红枣银耳用清水浸泡,乌鸡洗净。2)把乌鸡剁成小块。3)免火再煮锅内胆加入适量的清水,放入葱姜,红枣。4)再加入料酒。5)放入乌鸡肉。6)大火煮开,撇去浮沫7)再放入洗净撕成小块的银耳。8)继续炖煮10分钟。9)关火后把内胆锅放入外锅中加盖焖至60分钟。10)1小时候取出内胆锅加入盐。11)加入胡椒粉调味。12)煮开关火即可食用。
麻辣双耳
食材:100g黑木耳、100g银耳、0.5根黄瓜、1小勺麻椒油、5g红椒、1小勺辣椒油、5g白糖、10ml香醋
做法:1)将银耳和黑木耳加适量的清水发泡变软,撕成小块。2)黄瓜洗净切成小片。3)磨好的花椒烧热油炸出麻椒油。4)将麻油,糖,醋,盐,辣椒油放在一起调成料汁5)起锅做清水,把双耳下入焯一个开后捞出过凉控干水份。6)把料汁倒在主料上拌匀即可食用。
更多精彩,请搜索关注微信公众账号:中粮我买网,小买和你一起开心成长~关注小买美食,一起来吧!~http://url.cn/WWLp2v

Rank: 6Rank: 6

发表于 2014-7-22 00:52 |显示全部帖子
拿分走人!

Rank: 6Rank: 6

发表于 2014-7-22 01:09 |显示全部帖子

Rank: 6Rank: 6

发表于 2014-7-22 01:18 |显示全部帖子

  • 天狮娱乐官网
  • 好友娱乐主管
  • 天易娱乐代理
  • 时时彩娱乐平台
  • 世爵彩票注册开户 a彩娱乐下载 锦绣娱乐网址
  • 重庆时时彩稳赚软件
  • pk10信誉平台
  • 小树北京pk10
  • 杏彩注册网址
  • 优博平台注册
  • 彩天下平台代理
  • l恒峰娱乐
  • 重庆时时彩直选
  • 恒峰娱乐注册
  • 菲猫娱乐注册
  • 新宝6娱乐官网
  • 易购娱乐1
  • 鹿鼎注册
  • 北京赛车平台招商
  • 如意娱乐招商
  • 时时彩平台哪个好
  • 361注册彩票
  • 汇盈娱乐注册
  • 赢彩彩票
  • 时时彩稳赚技巧
  • 竞彩专家推荐
  • nu8新优娱乐
  • 杏耀娱乐股东 92727
  • dj娱乐网破解
  • 时时彩三星直选
  • 优博平台注册
  • 幻影娱乐登录
  • 时时彩哪个平台信誉好
  • 拉菲2平台登录
  • 万达怎么注册
  • 菲娱国际代理人qq
  • 浩博时时彩平台
  • a7彩注册
  • 乐八娱乐
  • 鹿鼎1956注册
  • 时时彩平台代理赚钱吗
  • 麒麟娱乐总代
  • 博猫注册
  • 如意娱乐官网
  • 时时彩票平台注册
  • 博美娱乐代理 北京赛车平台送 杏彩代理
  • 博猫娱乐官网
  • 摩臣时时彩平台
  • 大圣娱乐招商
  • 仲彩娱乐注册
  • 北京赛车彩票平台
  • 信游娱乐注册
  • 重庆时时彩杀跨度
  • 云南11选5走势图技巧
  • 时时彩中天娱乐城
  • 广东体育彩票11选5
  • 浙江11选5开奖结果
  • 时时彩注册送彩金34
  • 时时彩后一稳赚技巧
  • 神圣后一时时彩
  • 时时彩后二值数杀号99%
  • 五分彩开奖号码
  • 后二对码是什么
  • 广东11选5基本走势
  • 山东11选5中奖
  • 体彩11选5 任选3技巧
  • 11选5胆拖怎么算中奖
  • 体彩11选5任2投注技巧
  • 重庆时时彩怎么不能充值
  • 湖北体彩11选5
  • 时时彩注册送白菜
  • 江苏快3--快彩乐
  • 江西时时彩走势图
  • 11选5过滤杀号软件
  • 体育彩票11选5开奖结果
  • 山东11选5杀号软件
  • 多宝时时彩平台网址
  • 时时彩平台开户送钱
  • 内蒙古时时彩网上查询
  • 广东11选5遗漏
  • 体彩11选5杀号方法
  • 内蒙古时时彩开奖查询
  • 举报时时彩黑平台骗钱
  • 河北11选5走势图 预测
  • 黑龙江11选5开奖直播
  • 澳门时时彩走势图
  • 体育彩票11选5玩法
  • 11选5过滤缩水软件
  • 云南11选5在线投注
  • 时时彩五星在线缩水
  • 11选5网上快速投注
  • 广东11选5走势360
  • 江苏11选5怎么杀号
  • 杏彩娱乐注册
  • 新11选5技巧
  • 时时彩混选缩水工具
  • 广东11选5复式投注表
  • 河北新11选5开奖结果
  • 菲博平台
  • 尊尼时时彩平台
  • 11选5推测软件超强版
  • 重庆体彩11选5走势图
  • 时时彩私彩平台
  • 河北11选5预测
  • 东森时时彩平台官网
  • 重庆时时彩 个位好多算大?
  • 安徽11选5top10遗漏
  • 11选5技巧任3聪明组合
  • 山东体彩11选5任3技巧
  • 云南11选5开奖号码
  • 广东11选5分析软件
  • 时时彩杀码软件
  • 安徽11选5遗漏
  • 11选5运夺金万能4码
  • 香港5分彩走势图
  • 江苏体彩网11选5技巧
  • 神州五分彩
  • 时时彩平台演示
  • 天津时时彩开奖视频网
  • 重庆时时彩怎么玩必中
  • 黑龙江时时彩开奖记录
  • 11选5任选八稳赚方案
  • 江苏11选5怎么杀号
  • 浙江11选5现场开奖
  • 山西时时彩的中奖规则
  • 彩票11选5稳赚技术
  • 新11选5技巧稳赚
  • 时时彩注册送彩金活动
  • 辽宁体彩11选5开奖
  • 时时彩黑彩平台
  • 时时彩后三大底条件
  • 陕西11选5前三走势图
  • 世纪星私彩注册
  • 广东11选5
  • 11选5追号稳赚投注
  • 上海体彩网11选5
  • 11选5胆拖玩法技巧
  • 四川11选5走势图分析
  • 江西时时彩走势图
  • 广东11选5计划群
  • 微商货源, 微商货源网, 微商代理, 微商厂家货源, 微商代理货源, 微商货源平台, 微商网, 微商, 长垣论坛 长垣人才网 微商货源 http://www.changyuanbbs.com 版权所有 未经许可 不得转载或镜像 sitemap 本站联系方式email: 23769611%qq.com (请将邮件地址中的"%"换成"@")

    长垣人才招聘,长垣网业务合作、不良信息投诉和举报,以及新注册会员审核,均可通过email与我们联系。